梅雨「入り」

こんにちは。

いよいよ　いや～な　梅雨の季節になりました。

特にわれわれ建築業は、外部工事の工程が遅れがちに。　毎年のことですが困ったもんです。

仕事もさることながら、体調管理にも気をつけなければ。

梅雨の時期は．．．
　・気分の憂鬱さ
　・体のだるさや疲れ
　・風邪をひきやすい
　・頭痛や食欲不振．．．等々

いろんな方法で皆さん体調管理なさっていると思いますが、いい方法があったら教えてください。

私は、ぬるめのお湯での半身浴をお勧めします。

汗をかくことで爽快感もえられますし、疲れやだるさも解消され、リセットすることができます。

みなさんもやってみては。

いろいろと体調管理をして　いや～な季節を乗り切りましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　渡辺ハウジングの佐藤でした。
･････････････････････････････････････････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
外断熱 地熱利用 檜4寸の注文住宅はこちら→東京・板橋の【渡辺ハウジング】へ
狭小住宅 3階建て ツーバイフォーの家づくりはこちら→東京・板橋の【渡辺ハウジング】へ